sexta-feira, 28 de outubro de 2011

Coral da Igreja de Kinguele.







Organizando jogos de lençol




Não deixe seus lençóis se perderem dentro do armário. Use este truque simples: Coloque o lençol, sobre lençol e fronha dentro de uma das fronhas do conjunto.
Depois faça as pilhas de acordo com o tamanho de cada jogo (Super King, King, queem, casal, solteiro, mini cama, berço).

Caso você não tenha um armário para rouparia, mantenha cada jogo no ambiente onde costuma ser usado.

POSTADO POR PAULA FUZETO - CHEGA DE BAGUNÇA

Os benefícios da Semente de Linhaça

E a terra produziu erva, erva dando semente conforme a sua espécie, e a árvore frutífera, cuja semente está nela conforme a sua espécie; e viu Deus que era bom.Gênesis 1:12


 
É considerada como um alimento funcional, ou seja, que contém, além de seus nutrientes básicos (carboidratos, proteínas, gorduras e fibras), elementos que podem diminuir o risco de algumas doenças pois seu uso contínuo pode proporcionar aumento da defesa orgânica e redução do ritmo de envelhecimento celular.

Na composição da semente de linhaça estão presentes proteínas, fibras alimentares e ácidos graxos poliinsaturados (Ômega 3 e Ômega 6), que lhe conferem a propriedade de alimento funcional. A semente de linhaça é a mais rica fonte de Ômega 3 existente na natureza.

Os investigadores do INSTITUTO CIENTÍFICO PARA ESTADO DA LINHAÇA DO CANADÁ e dos Estados Unidos, têm enfocado sua atenção no rol desta semente na prevenção e cura de numerosas doenças degenerativas.

Muitos estudos estão sendo desenvolvidos para confirmar os benefícios do consumo regular da semente de linhaça. Alguns desses estudos afirmam que a linhaça poderia ajudar a baixar os níveis de colesterol, pois é rica em fibras solúveis. Também esta sendo estudada outras funções e tem benefícios como:
-- Rejuvenescedor
--
 Baixa de peso

-- Auxilia no combate a anemia-- Auxilia no combate ao câncer: de mama, de próstata, de colon, de pulmão, etc...-- Auxiliar no combate à acne.-- Auxiliar no equilíbrio hormonal, amenizando distúrbios causados pela TPM e menopausa;-- Auxiliar na diminuição do risco de aterosclerose;-- Auxiliar no controle Diabete - da glicemia
O consumo regular de linhaça favorece o controle dos níveis de açúcar no sangue.
Esta é uma excelente notícia para os insulina dependentes.
-- Vitalidade Física-- Sistema Digestivo-- Sistema Nervoso-- Doenças Inflamatórias--Retenção de Líquidos-- Sistema Imunológico-- Sistema Cardiovascular-- Funcionamento Intestinal-- Para o auxílio na redução de colesterol ruim, dos sintomas de TPM, menopausa-- Para combater a agressividade e a obesidade-- 
Condições da Pele e do Cabelo

Veja a composição nutricional de 15 g da Semente de Linhaça:

Valor calórico 43 Kcal
Carboidratos 1 g
Proteínas 2 g
Gorduras totais 3 g
Gorduras Saturadas 0 g
Gorduras Trans 0 g
Fibra alimentar 3 g
Ômega-3 58%
Ômega-6 16 %
Sódio 7,8 mg

Além disso, é a maior fonte alimentar de lignanas, compostos fitoquímicos parecidos com o estrogênio, que teriam propriedades anticancerígenas, principalmente em relação ao câncer de mama e cólon. Ainda contém vitaminas B1, B2, C, E e Caroteno e minerais como ferro, zinco, alguma quantidade de potássio, magnésio, fósforo e cálcio. 
A semente de linhaça moída trás mais benefícios nutricionais que a semente inteira, que possui uma casca dura, difícil de digerir. Portanto, uma forma fácil quebrar as sementes é passá-la em um processador ou liquidificador na tecla pulsar, para que não vire pó. Depois, guarde-a em refrigerador, e deixe fora da luz. Desta forma, a utilização será ainda melhor.
As sementes podem ser utilizadas em iogurtes, saladas, sucos, vitaminas, misturada à cereais, massas de pães e bolos e em todos os outros alimentos. Também pode substituir o óleo ou gordura utilizada em uma receita. Por exemplo, se uma receita pedir 1/3 xícara (chá) de óleo, use 1 colher (sopa) de semente de linhaça moída, em substituição.
Vitalidade Física: 
Um dos mais notáveis indicativos de melhora devido ao consumo de linhaça é o incremento progressivo na vitalidade e na energia.
A linhaça aumenta o coeficiente metabólico e a eficácia na produção de energia celular. Os músculos se recuperam da fadiga do exercício.
Baixa de Peso:
A linhaça moída é excelente para baixa de peso, pois elimina o colesterol em forma rápida .
Ajuda a controlar a obesidade e a sensação desnecessária de apetite, por conter grandes quantidades de fibra dietética, tem cinco vezes mais fibra que a aveia. Se você deseja baixar de peso, tome uma colher a mais pelas tardes.
Combate ao Cancer:
de mama, de próstata, de colon, de pulmão, etc...
A semente de linhaça contém 27 componentes anti-cancerígenos , um deles é ; a LIGNINA.
A semente de linhaça contém 100 vezes mais Lignina que os melhores grãos integrais.Nenhum outro vegetal conhecido até agora iguala essas propriedades. Protege e evita a formação de tumores. Só no câncer se recomenda combinar semente de linhaça moída com queijo cottage baixo em calorias.
Condições da Pele e do Cabelo:
 Com o consumo regular de sementes de linhaça você notará como sua pele volta-se mais suave . É útil para a pele seca e pele sensível aos raios do sol. É ideal para problemas na pele , tais como: psoríase e eczema .
Recomenda-se também como máscara facial para uma limpeza profunda do cútis. Ajuda na eliminação do pano branco, manchas, acne, espinhas, etc.
É excelente para a calvície . Essa é uma boa notícia para quem sofre de fixar e NUTRIR teu cabelo. Não use vaselinas que danificam teu coro cabeludo e teu cabelo.

Sistema Digestivo:

Prevêem ou cura o câncer de colon. Ideal para artrite, prisão de ventre, acidez estomacal.
Lubrifica e regenera a flora intestinal .
Expulsão de gases gástricos .É um laxante por excelência.
Previne os divertículos nas paredes do intestino. Elimina toxinas e contaminadores.
Sistema Nervoso:
É um tratamento para a pressão. As pessoas que consomem linhaça sentem uma grande diminuição da tensão nervosa e uma sensação de calma.
Ideal para pessoas que trabalham sob pressão. Melhoras funções mentais dos anciãos , melhora os problemas de conduta
(esquizofrenia).
A linhaça é uma dose de energia para teu cérebro, porque contém os nutrientes que reduzem mais eurotransmissores
(reanimações naturais) .
Doenças Inflamatórias:
O consumo de linhaça diminui as condições inflamatórias de todo tipo.
Refere-se a todas aquelas doenças terminadas em "TITE", tais como: gastrite, hepatite , artrite, colite, amidalite, meningite , etc.
Retenção de Líquidos:
O consumo regular de linhaça, ajuda aos rins a excretar água e sódio. A retenção de água (Edema) acompanha sempre à
inflamação de tornozelos, alguma forma de obesidade, síndrome pré-menstrual, todas as etapas do câncer e as doenças cardiovasculares.
Sistema Imunológico:
A linhaça alivia alergias, é efetiva para o LUPUS.
A semente de linhaça por conter os azeites essenciais Omega 3, 6, 9 e um grande conteúdo de nutrientes que requeremos constantemente, faz com que nosso organismo fique menos doente, por oferecer uma grande resistência às doenças.


Sistema Cardiovascular:

 É ideal para tratar a arteriosclerose, elimina o colesterol aderido nas artérias, esclerose múltipla, trombose coronária alta pressão arterial , arritmia cardíaca , incrementa as plaquetas na prevenção da formação de coágulos sanguíneos.
É excelente para regular o colesterol ruim .
O uso regular de linhaça diminui o risco de padecer de doenças cardiovasculares.
Uma das características UNICAS da linhaça é que contém uma substância chamada taglandina, a qual regula a pressão do sangue e a função arterial e exerce um importante papel no metabolismo de cálcio e energia.
O Dr. J H. Vane, ganhou o prêmio Nobel de medicina em 1962 por descobrir o metabolismo dos azeites essenciais Omega 3 e 6 na prevenção de problemas cardíacos.
Uma outra forma de conseguir os benefícios da linhaça é consumir o óleo de linhaça, que é extraído da semente inteira, usando métodos de extração desenvolvidos especialmente para este fim (a frio). O produto obtido é engarrafado (para ser usado em saladas ou pratos frios) ou colocado em cápsulas gelatinosas, sendo utilizado como suplementação de ômega-3.
Funcionamento Intestinal:
Para a melhora do funcionamento intestinal: de uma noite para o dia, coloque 1 colher (sopa) de semente de linhaça em ½ copo de água e deixe "descansar" por 12 horas, tome somente a água em jejum pela manhã.
Para evitar o desperdício as sementes podem ser adicionadas sobre saladas, iogurtes vitaminas...
Para o auxílio na redução de colesterol ruim, dos sintomas de TPM, menopausa:
Para o auxílio na redução de colesterol ruim, dos sintomas de TPM, menopausa.... Consuma diariamente 1 colher (sopa) de semente de linhaça preferencialmente triturada (como uma farofinha) sobre os alimentos. Evite que as sementes passem por processos térmicos de aquecimento para que sua gordura boa não oxide.
Para combater a agressividade e a obesidade:
duas colheres de sopa de linhaça trituradas no liquidificador. Coloca-se água ou suco para adoçar. Todos os dias; tomados em intervalos durante o dia na média de 4x ao dia; essas duas colheres. 
1 colher de sopa de sementes de linhaça moídas (moa uma xícara no liquidificador e guarde o restante no freezer) - 3 colheres de sopa de água
Modo de preparo:
Misture a farinha e a água em uma tigela pequena. Deixe descansar por 1 a 2 minutos. (Torna-se muito espessa se ficar mais tempo). Em algumas receitas abundantes em líquidos, as sementes de linhaça moídas podem ser adicionadas diretamente aos ingredientes secos.

Modo de Usar na maioria dos casos: 

Duas colheres de sopa por dia, batidas no liquidificador, se mistura em um copo de suco de fruta, ou sobre a fruta, ou com a aveia, ou iogurte no café da manhã ou no almoço. Podem tomar pessoas de todas as idades (crianças, adolescentes e anciãos). Inclusive mulheres grávidas
.

Fonte: http://www.segs.com.br/linhaca.htm

O Poder da Mulher

Amistoso do Brasil contra Gabão vira piada no Twitter


Seleção não jogará contra Itália e Espanha; relação com torcida no Twitter é de descrédito
Foto: Reuters

O amistoso da Seleção anunciado pela Confederação Brasileira de Futebol (CBF) nesta quinta-feira, diante de Gabão, virou alvo de piadas no Twitter.
O termo 'Gabão' apareceu entre os assuntos mais comentados por internautas que satirizaram a escolha das seleções que jogarão contra o Brasil até o final do ano. Os amistosos previstos para outubro e novembro contra Itália e Espanha, atual campeã do mundo, não serão mais realizados.
Usuários do microblog questionaram o desempenho da Seleção nos últimos jogos e alfinetaram o técnico, que, em um ano, não venceu nenhum jogo contra um rival de tradição: "Seleção vai enfrentar Costa Rica, Egito e Gabão pra ver se alivia a barra do Mano", tuitou @PCAlmeida.
No dia 15 de novembro, Brasil pode jogar contra Inglaterra ou Suíça.
Veja outros tweets sobre a repercussão do anúncio da CBF na rede:
Gabão

quinta-feira, 27 de outubro de 2011

Aprenda a fazer as unhas de jornal


Por Alessandra Busko no Dicas de Mulher


Passo-a-passo unhas de jornal

O primeiro passo de como fazer as unhas de jornal é aplicar o esmalte. Escolha a cor que desejar, mas fica melhor usar tons claros para que as letrinhas apareçam bem. Aqui, o esmalte escolhido foi o Patins, da Impala Disco.
Espere o esmalte secar um pouco. Recorte pedacinhos de jornal para poder aplicar sobre as unhas.
Prepare um potinho com um pouco de álcool para mergulhar os pedacinhos de jornal.
Depois de mergulhar o pedacinho de jornal no potinho com álcool, aplique o papel sobre a unha. Um detalhe importante: o resultado fica melhor se a técnica for feita com o esmalte ainda fresco. Tentamos com o esmalte bem seco, as letras ficaram fraquinhas na unha.

Apoie a mão em um lugar firme e pressione o pedaço de jornal umedecido com álcool nas unhas, mas tome cuidado para não mexer o papel e não borrar.

Espere um tempinho e retire o papel delicadamente. Faça o mesmo nas outras unhas.


Deixe secar alguns minutos e aplique uma camada de base ou extra brilho para dar o acabamento.

Pronto! Agora você tem unhas incríveis!

Pasta e Glacê sem Gordura

Pasta de leite – Ingredientes:
Açúcar impalpável
Leite condensado
Modo de preparo:
Coloque o açúcar numa tijela e vá acrescentando o leite condensado bem aos poucos (em fio).
Misture no princípio com uma colher de pau e depois com as mãos vá sovando a massa até ela ficar bem firme.
Abra a massa com rolo sobre um plástico grande e cubra o bolo.
Pasta  de Leite em Pó/Glacê –
Ingredientes:
3 copos de leite em pó (copo de requeijão)
3 copos de açúcar de confeiteiro (copo de requeijão)
Leite condensado
Modo de preparo:
Misture o leite em pó com o açúcar. Acrescente o leite condensado aos poucos (em fio) até dar o ponto.
Dicas:
Açúcar impalpável você compra em lojas especializadas em produtos culinários para festas.
A pasta e o glacê são ideais para bolo de crianças.
Deliciosas!


Mais receitas em:http://www.receitasdemae.com.br/receitas/pasta-americana-e-glace-sem-gordura/#ixzz1bzlt5oKN

sábado, 22 de outubro de 2011

99.9%

Automobilismo é um desporto de velocidade. Milhões de Libras são gastos em centros de desenvolvimento para tornar carros de Formula 1 mais rápidos. Depois de meses e meses em laboratórios, consegue-se fazer o carro marginalmente mais leve o que o leva a ganhar cerca de 0.07 de mais velocidade. É nesta margem mínima que a maioria de nós nem repararia, que decide quem ganha e quem perde uma corrida.

Assim como essa pequena percentagem pode decidir uma corrida, uma pequenina duvida pode neutralizar toda a nossa fé. Quando você realmente acredita que ao fazer algo você não falhará, você se entrega por inteiro. Não existem reservas nem medos.
Por favor, não pense que estamos a falar de tamanho de fé. Na verdade Mark Twain, o homem responsável por escrever as famosas aventuras de Tom Sawyer explicou isto perfeitamente quando disse: "Não é o tamanho do cachorro durante a luta, mas o tamanho da luta que está no cachorro." A fé sem duvida é uma energia positiva que nada nem ninguém pode conter.
É por isso que o senhor Jesus disse: "se tiverdes fé e não duvidardes, não só fareis o que foi feito à figueira, mas até, se a este monte disserdes: Ergue-te e lança-te no mar, isso será feito." Mateus 21.21
Quando foi a ultima vez que você fez algo a 100%?
Deus é consigo.  
O Time Espiritual da Pérola Matinal
 

quinta-feira, 13 de outubro de 2011

Tráfico de crianças na África do Sul

publicado em 13/10/2011 às 17h38

Drogas, prostituição e magia negra são os principais motivos que alimentam a prática criminosa no país

Colaboração de Marcia Pires
redacao@arcauniversal.com


O site iolnews.co.za noticia mais uma historia de trafico de crianças, essa com final feliz.
O bebe Ovayo, de 1 ano e 9 meses, foi vendido pela própria avó materna por um valor equivalente a R$ 90,00 a uma mulher suspeita de envolvimento no tráfico de crianças, em Khayelitsha, cidade do Cabo.
A polícia conseguiu recuperar a criança e deter a suspeita devido a uma denúncia anônima. A avó da criança, bem como a suspeita, estão detidas e serão julgadas por sequestro e eventual tráfico infantil.
A mãe, Asiphe, acredita que a criança seria usada para fins de magia negra – uma das aplicações mais evidentes no tráfico de crianças em todo o Continente Africano.
O crime organizado, operado por sindicatos bem estruturados, é identificado em Pretória, Port Elizabeth, Johannesburgo e Bloemfontein, e visa órfãos deixados pela pandemia da aids que afeta o continente.
Esses sindicatos recrutam ou sequestram meninas de 8 a 16 anos de idade para serem exploradas sexualmente; e meninos para trabalhos forçados e também para serem camelos (no transporte de drogas e outros produtos ilícitos), além de servirem em fazendas sem remuneração e alimentação adequada.
As várias formas de exploração identificadas são para prostituição, pornografia, casamentos forçados, escravidão doméstica, trabalhos forcados, pedintes de dinheiro, uso de órgãos para fins de bruxaria, venda de órgãos humanos e atividades criminosas como tráfico de drogas.
Departamentos governamentais estimam que haja 30 mil crianças em prostituição, 264 mil em trabalhos forçados, uma indústria lucrativa de R 70 bilhões (R$ 22 bilhões) ao ano. E cerca de 40 mil pessoas cruzam as fronteiras vitimadas pelo tráfico.
Essas pessoas são levadas das áreas rurais e de países com índices de pobreza elevados. Estima-se que uma criança no Malaui pode ser comprada pelo equivalente a R$ 5,00; uma mulher Moçambicana pode custar de R$ 145 a R$ 250. Essa mesma mulher terá que servir a 15 clientes por dia, trabalhando ainda que doente ou gestante.
A única forma viável de minimizar o tráfico humano, que escraviza 27 milhões de pessoas mundialmente, é divulgar a mensagem e conscientizar as pessoas de promessas falsas de emprego, carreira e melhores condições de vida oferecidas de forma enganosa para atrair a tantos inocentes.

Sacrifício infantil: o negócio


A BBC divulgou, nesta última terça-feira, uma matéria-denúncia com respeito à prática de sacrifício de crianças em Uganda, na África.
Um repórter, que estava se passando por dono de uma construtora, em busca de negócios mais lucrativos, procurou um feiticeiro local e perguntou como ele poderia ajudá-lo na conquista.
O feiticeiro, de imediato, cobrou cerca de 400 dólares e sacrificou um cabrito, dizendo que o homem de negócios deveria voltar em 2 dias.
No segundo encontro, o feiticeiro ofereceu ao repórter, disfarçado de homem de negócios, um trabalho "mais forte": sacrificar uma criança e enterrar as partes do corpo em um dos terrenos de suas construções.
O feiticeiro disse que para ter maiores resultados esse era o trabalho mais forte que poderia ser feito.
O encontro foi filmado com câmera escondida, e as imagens entregues à polícia local. Mas, infelizmente, as autoridades parecem não querer fazer nada a respeito. Quase mil casos do tipo permanecem engavetados sem ação da polícia.
A reportagem relatou que esse tipo de sacrifício tem se tornado um negócio no país, onde as pessoas têm buscado de todas as formas um meio para alcançar dinheiro e poder.
A IURD já está no país há mais de 15 anos, e com o trabalho evangelístico tem conseguido livrar muitas pessoas e crianças dessa prática.
A ação da Igreja busca educar as pessoas, desfazendo os mitos e misticismo, e levando a verdadeira prosperidade às pessoas por meio do Evangelho.
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